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スフレパンケーキ

むさしの森珈琲 パンケーキ スフレパンケーキ
投稿日 2020.03.12

明け→運動する→甘いの(今ココ)
スフレパンケーキ…これはほぼ卵、つまりタンパク質摂取だから太らないでしょ?
ふあふあで嚥下障害リスクないからBBAでも大丈夫だった。

ポット出ししてくれる紅茶美味しかった…ポットは綺麗な水色なんだけど全く良さ出てない????
そしてシロップがけの動画ブレ過ぎ大失敗
なんかもぅ色々残念だったけど美味しかったからよかった

落ち着いてまた来ます。ご馳走さまでした。#むさしの森珈琲 #長野市カフェ#パンケーキ

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